Dưa Lưới Ruột Xanh

Dưa lưới ruột xanh có lẽ là loại trái cây nhập khẩu quá quen thuộc với nhiều người. Là loại trái cây mọng nước, có tính hàn nên mang lại cảm giác mát mẻ, sảng khoái. Chính vì thế mà loại trái cây nhập khẩu này được rất nhiều gia đình yêu thích. Trong bài viết hôm nay, Ngon Fruit sẽ chia sẻ đến các bạn thông tin chi tiết nhất về loại trái cây này. Đồng thời giúp bạn giải đáp thắc mắc, dưa lưới ruột xanh hay ruột vàng ngon hơn.

Dưa lưới ruột xanh là gì ? Nguồn gốc, Xuất xứ 

Dưa lưới ruột xanh có tên gọi khoa học là Cucumis Melo. Đây là loại trái cây thuộc họ bầu bí, thân dây leo. Dưa lưới có ruột xanh được tìm thấy lần đầu tiên tại Châu Phi, Ấn Độ. Thế nên, Ấn Độ được xem là nước đầu tiên trồng và phát triển loại trái cây này.

Hiện nay, trên thế giới có rất nhiều quốc gia đã và đang trồng dưa lưới ruột xanh nổi tiếng, Chẳng hạn như Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản, … với mức gia vô cùng đắt đỏ. Tại Việt Nam, bạn dễ dàng tìm thấy các vườn dưa lưới ở Sài Gòn, Đà Lạt, Bình Dương, …

Đặc điểm và hương vị quả dưa lưới ruột xanh

Quả dưa lưới có hình oval, vỏ có màu xanh và các đường gân trắng đan xen nhau như lưới. Phần thì dưa có màu xanh nên mới có tên gọi dưa lưới ruột màu xanh. Dù phần thịt dưa là màu gì thì hương vị của loại quả này cũng rất hấp dẫn. Loại quả này khá mọng nước, hương thơm dịu nhẹ, vị thanh mát. Chính vì vậy mà được rất nhiều người tiêu dùng lựa chọn, đặc biệt là vào những ngày nắng gắt.

Giá dưa lưới ruột xanh bao nhiêu tiền?

Hiện nay, dưa lưới được bay bán khá nhiều tại thị trường Việt Nam. Tuy nhiên, mỗi loại dưa với nguồn gốc khác nhau thì sẽ có sự chênh lệch về giá.

Vậy dưa lưới ruột xanh bao nhiêu 1kg? Giá bán hiện tại của loại trái cây này dao động từ 60.000 đến 80.000 VNĐ/kg. Mức giá này sẽ còn phụ thuộc vào nguồn gốc, xuất xứ và loại dưa.

Nên mua dưa lưới ruột xanh ở đâu ?

Dưa lưới ruột xanh là loại trái cây có giá bán đắt đỏ vì quy trình sản xuất rất khắt khe. Để mua được dưa lưới chất lượng với giá phải chăng thì bạn nên tìm đến cửa hàng uy tín. Và Ngon Fruit là một gợi ý hoàn hảo dành cho bạn, vì:

• Ngon Fruit có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhập khẩu trái cây. Đồng thời đơn vị là đại lý ủy quyền của nhiều thương hiệu trái cây nổi tiếng trên thế giới.
• Tất cả sản phẩm bày bán trên hệ thống đảm bảo có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Luôn có đầy đủ giấy tờ, chứng từ liên quan đến sản phẩm để khách hàng kiểm chứng.
• Cam kết hàng hóa của đơn vị luôn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Đặc biệt là với các loại trái cây ngoại nhập luôn có chứng nhận VSATTP từ các cơ quan chức năng.
• Trái cây luôn được quản trong các kho lạnh đạt tiêu chuẩn nên chất lượng luôn tốt nhất.
• Cam kết đổi trả sản phẩm nếu trái cây của đơn vị không đạt yêu cầu.

Cách chọn dưa lưới ruột xanh tươi ngon

Để mua được một quả dưa lưới ruột xanh ngon như ý thì các bạn hãy tham khảo mẹo sau đây.

Cuống quả dưa

Nếu phần cuống có màu xanh thì có nghĩa quả dưa chưa chín tới. Vì vậy khi bổ r thì sẽ không được thơm và ngọt. Hãy chọn những quả dưa mà phần cuống có vết lõm hình tròn cùng các dấu răng cưa.

Vỏ quả dưa

Những quả dưa có lớp vỏ nổi gồ ghề nhiều đường vân lưới sẽ ngon hơn rất nhiều. Bạn có thể sử dụng tay chạm lên phần vỏ dưa để dễ dàng cảm nhận. Đừng quên thử ấn tay vào vỏ dưa cảm nhận được độ đàn hồi để xác định dưa đã chín. Ngược lại, phần vỏ cứng thì quả dưa đó không nên chọn.

Mùi thơm của dưa

Đây chính là dấu hiệu mà bạn có thể dễ dàng nhận biết nhất. Bạn chỉ cần dưa quả dưa lên sát mũi và ngửi để cảm nhận mùi thơm. Quả dưa ngon sẽ có hương thơm ngòn ngọt và dịu nhẹ.

Công dụng của dưa lưới ruột xanh đối với sức khỏe

Hãy cùng tìm hiểu công dụng tuyệt vời của dưa lưới ruột xanh đối với sức khỏe con người nhé!

Chống táo bón hiệu quả

Dưa lưới, đặc biệt là loại ruột xanh chứa rất nhiều chất xơ. Trong 100g dưa lưới thì cứ đến 1g chất xơ, cùng với đó là rất nhiều khoáng chất và vitamin khác. Vì thế, dưa lưới được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho những em bé lười ăn rau.

Tốt cho sự phát triển của thai nhi

Theo kết quả nghiên cứu, dưa lưới ruột xanh rất tốt cho bà bầu, sự phát triển của thai nhi. Vì thế, rất nhiều người đã lựa chọn dưa lưới làm món ăn bồi bổ cho cả mẹ và bé.

Giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, giúp mắt sáng

Bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, giảm thị lực, … đều xuất phát từ nguyên nhân là thiếu lutein, zeaxanthin. Trong khi đó, hai chất này là có nhiều trong dưa lưới xanh.

Chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa

Có thể bạn không biết, dưa lưới chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nên có tác dụng tốt trong việc chống các bệnh ung thư, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, trong dưa lưới còn có thành phần bảo vệ da khỏi các tia UV, làm chậm quá trình lão hóa.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch

Nhờ các chất dinh dưỡng có trong dưa lưới như chất xơ, kali, vitamin C,… giúp hệ tim mạch khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa đột quỵ, ổn định huyết áp.

Hỗ trợ quá trình cai thuốc 

Dưa lưới rất giàu vitamin A và C nên hỗ trợ tích cực vào quá trình cai thuốc lá. Trong khi vitamin C giúp người nghiện thuốc quên đi cảm giác thèm, loại bỏ nicotine ra khỏi cơ thể. Thì Vitamin A giúp cân bằng dinh dưỡng, chống lão hóa hiệu quả.

Giúp ổn định, điều hòa kinh nguyệt

Đây có lẽ là công dụng mà ít ai biết của dưa lưới ruột xanh. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong dưa lưới sẽ giúp giảm các cơn đau bụng kinh. Đồng thời, góp phần điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới ổn định hơn.

Giảm căng thẳng, hạn chế stress

Chất enzyme super oxid dismutase có trong dưa lưới ruột xanh sẽ làm giảm dấu hiệu căng thẳng và stress. Vào những ngày nắng nóng, ăn một quả dưa lưới tươi ngon mọng nước sẽ rất sảng khoái.

Chống các bệnh về xương khớp 

Dành cho những ai chưa biết, trong dưa lưới ruột xanh có chứa chất phytochemical. Hoạt chất này nổi tiếng với khả năng chống viêm rất tốt, ngăn ngừa oxy hóa các khớp xương. Vì vậy, hãy bổ sung dưa lưới ruột màu xanh từ bây giờ để tránh thoái hóa của xương khớp.

Dưa lưới ruột xanh hay ruột vàng ngon hơn?

Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người khi có nhu cầu mua dưa lưới. Về ngoại hình thì sự khác biệt cơ bản của hai loại dưa này đó là phần ruột. Cả hai loại đều được đánh giá cao bởi hương vị thơm ngon, tươi mát. Có thể sử dụng trực tiếp hoặc chế biến thành các món ăn khác như sinh tố, nước ép, hoa quả dầm, … Sự khác biệt ở đây là dưa lưới ruột xanh khi ăn sẽ giòn hơn dưa lưới ruột vàng.

Nhìn chung, để trả lời cho câu hỏi dưa lưới xanh hay ruột vàng ngon hơn thì rất khó. Điều này sẽ tùy thuộc vào khẩu vị, sở thích của mỗi cá nhân, gia đình.

Phần kết

Trên đây là tất cả thông tin chi tiết về dưa lưới ruột xanh được nhiều người quan tâm. Ngon Fruit hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có lựa chọn phù hợp với nhất với bản thân, gia đình. Nếu có nhu cầu mua dưa lưới xanh cùng nhiều loại hoa quả nhập khẩu khác. Vui lòng liên hệ với Ngon Fruit thông qua hotline 0935.336.004 để được tư vấn nhanh chóng nhé!